Physi'On Board

Estratégia definida com 3 ferramentas importantes


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Educação

Para que haja uma boa educação ao utente deve-se explicar a patologia e as queixas que este sofre, explicar o comportamento que o utente deve ter relativamente ao seu problema, explicar o benefício do exercício e intervenção que se faz, dar informação relativamente à dor e às mudanças psicológicas, dar instruções de exercícios a realizar na fisioterapia e em casa e fazer uma educação postural (dependendo dos casos) (Sluijs, E. M., 1991). A educação também assegura que o utente se mantém ativo, informando o utente dos benefícios de se manter fisicamente ativo. (Zahari, Z. et al, 2019).
Fazendo uma educação dos utentes, estes respondem melhor à intervenção, têm uma maior adesão ao exercício e à fisioterapia, melhor compreensão da sua condição fazendo com que tenham expectativas de recuperação mais realísticas, estando também a reduzir o risco de cronicidade e a melhorar a qualidade de vida (Barrios, G., 2017, Bassett, 2015 citado de H. Clark, 2019, Berenguera et al., citado de Zahari, Z. et al., 2019).

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Comunicação

As skills de comunicação podem aumentar a adesão dos utentes ao tratamento nas diversas patologias (Lonsdale, C. et al., 2017).

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Terapia ativa

O exercício representa cerca de 95% do sucesso de tratamento (Loureiro, N., 2019).

Competência

Precisam de adquirir o domínio das tarefas e aprender skills diferentes. Quando elas sentem que têm as ferramentas necessárias para o sucesso, estão mais propensas a realizar ações que ajudaram a alcançar os seus objetivos.

Autonomia

Precisam de sentir que controlam os seus próprios comportamentos e objetivos. Essa sensação de realizar uma ação que resultará em mudanças reais desempenha um papel importante no sentir a autodeterminação.

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Conexão

Precisam de sentir proximidade com o outro.




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